Cách trị mụn nội tiết tố hiệu quả

Vấn đề do nội tiết tố gây ra luôn khiến chị em phụ nữ phải đau đầu khi mắc phải nó. Làm thế nào để trị mụn nội tiết tố hiệu quả và đẩy lùi được bệnh lý này, phương pháp này được các chuyên gia khuyên dùng và bảo vệ sức khỏe của bạn sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây.

Chăm sóc da từ bên ngoài

Có ảnh hưởng trực tiếp đến làn da phái đẹp, những nốt mẩn đỏ âm thầm lấy đi sắc đẹp và sự tự tin của chị em lúc nào không hay. Phải giải quyết sao với sự gia tăng ngày càng nhanh chóng của mụn đây, một trong những phương pháp trị mụn do nội tiết rất đơn giản mà chị em vẫn thường làm hàng ngày đó chính là làm sạch da mặt.

Là những chất độc và bụi bẩn bám sâu trên bề mặt da tích tụ lâu ngày do cơ thể không tự điều tiết được. Vậy nên việc làm sạch da sẽ có tác dụng giảm dần bụi bẩn bám bên ngoài, và bên trong lỗ chân lông hữu hiệu

Trước khi ra ngoài đường bạn cần làm sạch mặt bằng nước ấm để là mềm và giãn nở lỗ chân lông. Thao một lớp kem dưỡng ẩm lên trên bề mặt da, dùng tay xoa đều khắp mặt vỗ nhẹ để lớp kem thẩm thấu nhanh hơn.

Trải qua một ngày hoạt động và vui chơi, các bụi bẩn từ môi trường không ngừng bám lên da làm các nốt mụn sinh sôi nhanh hơn rất nhiều. Cách điều trị mụn nội tiết tố đó là rửa mặt bằng khăn sạch có sử dụng thêm sữa rửa mặt hoặc nước hoa hồng để làm sạch triệt để các vi khuẩn gây mụn kéo dài. Thường xuyên vệ sinh gối đầu và khăn mỗi tuần, bởi đây luôn là nơi trú ngụ rất quen thuộc của các loại sinh vật gây bệnh.

Đến sa pa chăm sóc da nếu có điều kiện cũng là một cách trị và chữa mụn nội tiết tố hiệu quả, các nhân viên dùng tinh chất từ dầu tảo biển để massage làm căng mịn làn da, xóa tan mọi dấu vết thời gian trên gương mặt. Sau đó đắp mặt nạ bằng thảo mộc tự nhiên để làm tăng cường dưỡng chất và độ đàn hồi cho da.

TIN LIÊN QUAN

>> Biểu hiện của nội tiết kém

>> Dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ

Áp dụng các cách trị mụn nội tiết phù hợp giúp nữ giới lấy lại sự tự tin

Cách trị mụn nội tiết tố từ bên trong

Chỉ chăm chút cho vẻ bề ngoài thì chưa đủ bởi nguyên nhân gây ra mụn nội tiết tố không phải hoàn toàn do tác nhân từ môi trường tác động vào, mà nó

còn bị ảnh hưởng không nhỏ bởi sự vận động của các cơ quan bên trong cơ thể con

người.

Bởi vậy để có thể trị mụn do nội tiết tố bạn nên thực hiện những yếu tố sau đây:

Ngủ đủ giấc hầu hết các bạn trẻ hiện nay đều vi phạm điều này, thức khuya hoặc ngủ không đúng giờ giấc khiến cơ thể dơi vào trạng thái suy kiệt và mệt mỏi khéo dài. Hệ thần kinh bị ức chế và không đủ minh mẫn để hoạt động cho một ngày mới đầy vất vả, mụn nội tiết tố cũng từ đó sinh sôi và xuất hiện do một lượng lớn hoocmon suy giảm nghiêm trọng.

Ăn uống là cách để cơ thể bổ sung dưỡng chất hàng ngày cho bản thân mình, việc sử dụng các loại rau củ quả sạch cũng là phương pháp trị mụn do nội tiết hiệu quả mà không gây ra các tác dụng phụ lên cơ thể của chị em. Hạn chế ăn các đồ cay nóng, chiên qua dầu mỡ để giảm sự tích tụ của các chất gây ức chế hoocmon của bạn.

>> Xét nghiệm nội tiết để làm gì

>> Xét nghiệm nội tiết tố nữ

Những giai đoạn của mụn do nội tiết tố và các cách điều trị

Tập thể dục thường xuyên vừa là cách để bạn có một cơ thể dẻo dai và sức khỏe bền bỉ, đồng thời cũng giúp duy trì sự cân bằng các chất đào thải được lượng các chất dư thừa ra bên ngoài. Cho giấc ngủ ngon và sâu hơn, những bữa ăn cũng ngon miệng hơn rất nhiều.

Điều trị mụn nội tiết không khó nếu bạn có được cho mình những kỹ năng cần thiết và biết áp dụng những cách trị mụn nội tiết tố phù hợp để bảo vệ và duy trì sự ổn định cho cơ thể.

*Bạn vẫn còn những thắc mắc gì về mụn do nội tiết, cách chữa trị hoặc những vấn đề liên quan đến SINH LÝ NỮ liên hệ ngay với phòng khám Phúc Minh Đường hoặc để lại Câu hỏi, Nhu cầu tại website để được tư vấn, giải đáp MIỄN PHÍtừ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi!

Chúc bạn sức khỏe!

Nguồn: http://chuasinhly.com/cach-chua-tri-mun-noi-tiet